【外部講師】英語指導も人生も激変！の心理学の学び 「○○の分離」

その中でも今日からすぐにできること
としてなみさんが私たちに教えて
くださったことがあるので
今日は皆さんにもシェアさせていただきますね

それはあるものの分離を
きっちりとすること、なんです

なんだと思いますかー？

それは課題の分離

安心してください♡
私も最初はぜんぜん
わからなかったから

例えば、我が家の次女は現在
中学3年で受験生

ところがどっこい、
本人はどこからどうみても
受験生には見えん！

どんなところが？というと
勉強してるかと思ったら
マンガ読んでたり（しかも少年まんがw）

勉強してるかと思ったら
Youtube見てたり

勉強してるかと思ったら
メイクの練習してたり、、、

つまり、全然まったく
勉強してなーーい！！
こんな次女に対して私は
グッと歯を食いしばりw
100歩どころか2万歩ぐらい譲って

『いやいやーそりゃたまには
息抜きも必要よねー♡』
と思ってみたり

『いやいやいやーそりゃそりゃ
お年頃だもの♡
メイクもしたいよねー』
と見守ろうとしたり
努力してきたんですが。。。

最近はついつい
「くぉらーーーー💢💢
ええ加減に勉強せんかー！」
と言ってしまうのです

え？なんの話？
そうそう課題の分離でしたw

ここからですね
課題の分離をしていきます
まず高校受験をするのは誰？
次女です

そのために勉強するのは誰？
次女です

受験するのは誰？
次女です

高校に入学するのは誰？
次女です

そう、次女なんです。
これは全部次女の課題。

この『次女の受験』に対して
私ができることは？

これが私ができること

私がすべきは、次女を叱り飛ばしたり
無理やり勉強させることではなく
ベストコンディションでその日を
迎えられるよう裏からサポートすること
こんなふうに考えることで
自分も相手も楽になれるよね、
というのが課題の分離

こんなふうに今、自分が
家族と抱えているモヤモヤを
実際にオープンに話して
なみさんにも相談できるのは
顔馴染みのメンバーと一緒だから♡

自分で探して参加したセミナーで
知らない方たちと学ぶ時ってやっぱり
お互いが誰だかわからないので
ちょっと言いにくいことも、、、
あるよね〜〜w w w

だからこそBUD-DYでは
定期的に外部講師さんをお招きして
いつものメンバーと一緒に学ぶ
という機会を作ってるのです♡

だからこそメンバーから
『みんなと学べたから
自分もちゃんと向き合えそうです』
『前、一緒に学んだアレのことだけど』
って話ができるんです

現在約30名のメンバーが
情報の交換や共有だけでなく
それぞれの毎日を前よりずっと
楽しく生きていくために
視野を広げるコミュニティ✨

盛りだくさんの内容や
経験できることなどの詳細は
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この日にみんなと学んだおかげで
爆発する前にほんのすこーし
気持ちを落ち着けることが
できるようになりました♡